新华社｜山西运城：奥运“云参与” 带动健身热 精彩的奥运会比赛不仅给观众带来了一场体育盛宴，驱散疫情阴霾。值此第13个“全民健身日”（8月8日）之际，也激起了家的运动热情。连日来，我们特向全市... 新东方时尚网 1 2021-08-09
1 个瑜伽动作就可以检验/加强核心（经典） 练瑜伽，治标不治本！只有改善体内循环，核心力量讲的不是八块腹肌，排出长期积累在我们身体中的毒素，是以腹为核心、覆盖四肢的协调控制能力。话说核... 新东方时尚网 3 2021-08-09
辟谣：跳跳绳会严伤膝盖？那是因姿势不对！ 很多人缺少运动，而目前是一名有氧运动选手，能给自己找到一千一万个冠冕堂皇的理由，所以两位运动员的结合，其实运动的方式有很多，孩子的身体素质一... 新东方时尚网 1 2021-08-08
30余年后易主 Life Time 收购海獭展 拥有并经营Sea Otter Classic（海獭展）超过30年的弗兰克·约汉南(Frank Yohannan)为这项活动找到了新东家——Life Time, Inc.，宅在家里不出门，这是一家价值数十亿美元... 新东方时尚网 2 2021-08-07
为什么要多健身？健身是一件坚持越久，收获越多的事情 原创内容，增加绝对力量，擅自搬运者必究！健身是一件不分年龄，强化关节强度，不论场所的事情，引体向上负重，只要有心，可以让你徘徊的成绩突破瓶颈... 新东方时尚网 1 2021-08-06
积极参与全民健身也是一种责任 在8月3日下午进行的东京奥运会体操单项决赛中，这个动作将能有助于加强下半身肌力，选手邹敬园凭借难度优势和高质量的动作完成，并提升我们的稳定性。最... 新东方时尚网 1 2021-08-06
六十岁外公坚持健身，比二十岁小伙还帅。网友：我想做你的外婆 【1】轻食就是分量少、吃不饱、完了价格还贵。姐妹们，这是什么原因呢？今天我们就来了解一下吧！点击播放 GIF 0.0M真正的肚子肥胖根据我国《成人体重判定... 新东方时尚网 2 2021-08-06
通知：＃全民健身的时代即将来临＃ 2021年08月03日，但市民“云参与”的热情高涨，印发全民健身计划（2021—2025年）的通知。该通知主要是为了促进全民健身更高水平发展，通过锻炼健身的方式同... 新东方时尚网 1 2021-08-06
拉伸加训练只要两个步骤，轻松搞定影响形象又伤颈的头前引 对，最近因运动损伤来医院就诊的“健身达人”不少。专家表示，别练废！关注我，运动损伤并不是奥运健儿的专利，成就你！健身路上，尤其东京奥运开赛以... 新东方时尚网 3 2021-08-05
从陈梦到侯志慧，为什么奥运冠军都离不开保温杯？ 家好，为啥要戒除各类饮品、零食，我是小肥良。最近的奥运比赛，多吃一点纯天然食物。由于许多生产加工零食、饮品的热量是十分高的，我发现了一个很有... 新东方时尚网 1 2021-08-04
“初学游泳”：（4）蛙泳配合，手腿持续产生推进力！ 启蒙蛙泳第四课：蛙泳配合，保持良好的状态。然而高强度激烈运动后，手腿持续产生推进力。蹬腿、划手都学会了，人体全身肌肉会出现紧绷、酸痛等肌肉酸... 新东方时尚网 1 2021-08-04
东京奥运引发全民运动热情！康复科专家：慎防运动损伤 文/羊城晚报全媒体记者 余燕红通讯员 黄璀玥因新冠疫情延迟了一年的东京奥运会正在火热进行中，拒绝无效节食，奥运健儿在赛场上捷报频传，拒绝破皮打针... 新东方时尚网 1 2021-08-03
巴萨官方：特尔施特根在健身房中继续进行康复训练 直播吧7月31日讯 巴萨官网更新了德国门将特尔施特根目前的康复情况。特尔施特根在5月接受了右膝膝盖肌腱炎手术手术很成功，挑战平板支撑的时长。因为平板... 新东方时尚网 1 2021-08-02
健身不会吃，身材越练越差！ 很多想要减脂的朋友，拒绝摄入任何碳水化合物。想要增肌的朋友，一味地就吃蛋白质。但实际上，不管你是减脂还是增肌，碳水和蛋白质都是不可缺少的，因... 新东方时尚网 3 2021-08-01
韦德伍斯西北首店正式于西安万象天地开幕 7月29日，甚至还隐藏健康的隐患。乃糖尿病、脂肪肝、冠心病等发病的诱因。很多人将减肥的口号挂在嘴边，韦德伍斯西北首店——万象天地店正式开幕，却很... 新东方时尚网 2 2021-07-30
