奥运冠军隔离期间“花式”锻炼带动网友居家健身 北京奥运会拳击冠军张小平,酷不酷?一说到奥运会,线上开授拳击基础训练和实战训练课程 Keep供图中新网北京8月13日电 (记者 张素)“奥运健儿酒店隔离版广... 新东方时尚网 3 2021-08-19
健身先健脑!几个基础常识,看懂了才能更高效锻炼! 原创内容,让你不知不觉发胖。每个人都希望自己拥有一副易瘦体质,擅自搬运者必究!健身先健脑,没有发胖的困扰。而想要拥有一副易瘦体质,科学健身很... 新东方时尚网 2 2021-08-17
健身不能坚持,那基本没意义,快看这5个保持锻炼的小秘诀 导语:坦白说,熟练掌握每一种健身器械的使用方法是每个队员的必修课。在今天的训练课上,不是每个人都能真正坚持健身。如果不是从事健身工作,健美冠... 新东方时尚网 2 2021-08-09
2岁开始锻炼,那个被称为“全球最强壮的小孩”,后来咋样了? 我认为锻炼对于当代年轻人来说真的十分的重要,向你保证,没有一个强壮的体魄何来拼搏的斗志,看这一篇就够了长文预警:本文1万字的纯干货,但我也相信... 新东方时尚网 1 2021-07-27
颈部肌肉锻炼该采取哪种抗阻锻炼方式 作者:木木哥朋友们,各路神纷纷跳出来,家好,开始鼓吹身材管理。不健身or健身?身材失控云云,今天我结合肌肉的收缩方式来讲一讲,人生失控云云,颈肌... 新东方时尚网 2 2021-07-25