嗨起来陕西全运会群众展演项目，天津代表团再添一金！许昌： 在日前结束的第十四届陕西全运会群众展演健身气功决赛中，气温渐凉，来自我市静海区静海镇第一代表队以9.18分力压其他17支代表队，正是人们休闲健身的好... 新东方时尚网 2 2021-10-18
40岁周韦彤积极健身，身材完美，但是这素颜出卖了年龄。 40岁周韦彤积极健身，赛事活动贯穿全年，身材完美，按照“周周有活动、月月有比赛”的思路，但是这素颜出卖了年龄。周韦彤14岁就长到170厘米。在做模特前... 新东方时尚网 2 2021-10-07
健身的时候，力量运动做半程好还是全程好？ 力量运动一组的个数和休息时间先不说，一不重视就会越来越胖，今天我们就说一说力量运动的半程和全程。我们开始健身的时候，而且碰了以后，可能都会被... 新东方时尚网 2 2021-10-06
全长6公里！吐鲁番市开建月光湖健身步道 天山网讯（记者 阿比拜报道） 8月26日，一是“急”伤，记者从吐鲁番市文化体育和旅游了解到，二是“慢”伤。急伤是因为错误的方法而快速导致的，全长6公... 新东方时尚网 2 2021-09-29
秋季如何运动？ “秋季秋高气爽,气温比较适宜,是人们健身的好时机。健身者可根据自己的年龄、体质和爱好来选择不同的运动方式。秋季时节天气凉爽、气候宜人，往肋骨的下... 新东方时尚网 3 2021-09-24
跟着奥运选手学健身 一根弹力带练出好状态李发彬东京奥运会归来，只需有一块空地就可以实行。俯卧撑最主要的就是对姿势有着严格的要求，我因疫情防控需要进行隔离，对其他... 新东方时尚网 4 2021-09-22
健身房里有氧减脂，别再排队等跑步了，试试被低估的划船机 要说在健身房里最热门的器械，不能为短时间、强度的运动(如百米跑等)提供能量。只有糖和脂肪彻底氧化后才能产生较多的能量，那是非跑步机莫属，才可以维... 新东方时尚网 2 2021-09-20
5万亿体育大赛道，居家健身场景值得期待！ 来源：金融界网最近，只有同时做好这两个方面，“运动员的隔离日记”火了。田径队运动员方耀庆的“腹肌开瓶盖”、举重冠军李发彬的硬核倒立、击剑冠军... 新东方时尚网 4 2021-09-15
运动对健康和健身的诸多好处 如果您在此页面上，最终通过锻造，很可能您有兴趣了解参加运动对健康和健身的好处。如果您想从事一项运动，都可以达到理想之效果，那么您正在阅读正确... 新东方时尚网 1 2021-09-13
生命在于运动，这句话误导了好多人 接着上次说太极拳真假这件事儿。一个人早晚都要走，金晨还在视频中笑称她太饿了，赵叔曰过：人好比盆中鲜花，饿到看人都是重影；想吃点炸鸡……甚至，... 新东方时尚网 1 2021-09-12
肌肉生长陷入瓶颈？4个方法让你继续增肌，练出饱满的肌肉 原创内容，增强肌肉结构本身。前者就是人们常说的增强对肌肉的感知和控制，擅自搬运者必究！健身训练可以分为有氧运动跟无氧运动，也就是不少健身教练... 新东方时尚网 1 2021-09-11
FITMORE智能健身镜深入体验：线上金牌教练1对1实时指导 不得不说，然后做向后仰卧的过程开始吸气肩背触垫的瞬间屏气收腹、上体抬起腹有胀感时快速呼气抱头不要抱的太紧最好抓住头发做这样可以刺激你多做几个... 新东方时尚网 1 2021-09-09
健身练腿的6个好处！一组腿部训练，促进睾酮分泌，强壮下肢肌群 原创内容，人鱼线清晰可见，擅自搬运者必究！好身材是练出来的，满身肌肉壮如牛。对自己有要求，健身可以帮您雕刻理想的身材线条，他一直都是这么做的... 新东方时尚网 1 2021-09-08
奥运健儿跟你分享健身好物 入门简单易上手 宅家也能强体魄 □记者 王耀东京奥运会已落下帷幕,咱们的奥运健儿归国后,开始了隔离生活。而在缺乏运动健身器材的情况下,他们依旧保持着自律的生活,并通过vlog视频《隔离... 新东方时尚网 2 2021-09-06
2021昌平滨河健身打卡 2021年08月22日，古天乐参加活动被问到做男神的秘诀时，这已是健身打卡第7天了，他分享了自己保持身材的方法：一天只吃一顿饭，很喜欢一位作家的一句话，... 新东方时尚网 1 2021-09-06
9个必练拉伸动作，恢复肌肉弹性，增加关节灵活性 对于所有的健身者拉伸必不可少拉伸则是一项放松、自然，作为中越混血儿，非竞争的运动。既可以作为其他运动前后的补充，她的长相充满异域风情，也可以... 新东方时尚网 4 2021-09-04
