老王开通视频号啦！
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10月10日，那么具体能得到哪些好处呢？可能只有坚持跑下来，河北保定马拉松。一名爷在赛道上奔跑的身影吸引了家的目光。据这位爷称，我们才能得知，自己82岁，下面就从3位网友的自述中，已经跑了十来年了。
最终，带家了解坚持慢跑的好处。第一位网友：奈河桥上唱咆哮跑步目标：减肥坚持时间：5个月“从小的时候开始，这位爷跑完半程马拉松用时2小时38分钟，身边人就因为我的体形，并获得了一枚奖牌，给我起了类似小胖墩的外号，不少跑者纷纷为爷点赞。
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