（1） 体能的健身功能
体能是气排球比赛的本质属性。竞赛活动中攻防时的连续传球、缓冲和身体运动，可以增强人体呼吸和心血管系统的功能，使心肌收缩更有力，增加脉搏输出，减少血管壁的脆性，延缓血管衰老。在比赛活动中，拦网时的连续扣球和跳跃可以锻炼身体的骨骼、关节和肌肉，增强骨骼的弹性、韧性和硬度，显著提高关节和韧带的稳定性和灵活性，延缓骨骼的衰老过程。空气排球能有效改善和增强脑神经系统的功能。通过对传来球的判断和技术动作的练，不断刺激和调整脑神经活动过程的强度、平衡性和灵活性，增强脑细胞的供氧能力。它还可以改善神经系统的功能，使脑神经对运动神经的支配更加迅速和协调。在比赛活动中，对不同来球的攻防转换的持续判断和反应，以及身体的快速击球动作，将不断刺激和调节脑神经活动过程的强度、平衡性和灵活性，从而使脑对运动神经的支配更为迅速，准确协调
由于其活动的竞争性、制胜目标的强烈吸引力和比赛活动的生动形式，气排球比赛往往吸引一些很少锻炼身体的人参加比赛活动，（二）奋发进取的激励作用气排球比赛的激励作用是由比赛的对抗性决定的。气排球比赛可以激发参赛者的积极性，培养他们克服困难和奋斗的素质。它具有很高的激励价值
气排球比赛是对参赛者动作能力的比赛。参赛者通常以获胜为目标。他们将在比赛中全力以赴，努力发挥自己的各种能力，包括体能、技能、心理能力和智力。因此，在空中排球比赛中，参赛者通常会调动身体的潜能参与比赛，并承担一定强度的运动负荷。高度动员的参赛者的动作能力得到了更好的锻炼和更集中的发挥，往往会通过一次又一次的比赛逐步提高到一个新的水平
空中排球比赛活动不仅提高了参赛者的空中排球运动技能，促进了身体机能和心理素质的提高，也有助于培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承受风险的能力，有助于培养竞争意识、合作精神和公平观念。气排球比赛在激励人们奋发图强方面起着不可或缺的作用。
（三）愉悦身心的娱乐功能
气排球具有高度的趣味性、娱乐性、简单性，适合所有年龄段的人，能使参与者感到轻松、愉快和快乐。人们可以通过排球比赛活动在对抗中斗智斗勇，在与同龄人的默契合作和战胜自我中获得美妙的愉悦和身心满足。同时，它可以使人们在娱乐中产生自信和自尊，满足人们交流与合作的需要，培养他们的情感，娱乐他们的身心
气排球比赛也是一种传达快乐的媒介。它可以超越语言、地域和社会因素的障碍，让人们愿意接受和爱，在公平正义的规则下给人们带来一种激烈、精彩、竞争、和谐、美丽、健康的感觉。通过不断的努力，参赛者在比赛中体现了自己的行动能力，表现出更快的速度、更的力量、更高的技能、更自信和更熟练的合作。他们优美的表达方式对观众有很的吸引力。气排球比赛结果的不确定性也使观众产生了浓厚的兴趣，极地提高了娱乐价值。
（四）和谐社会的教育功能
气排球比赛本质上不是个人活动，而是集体活动。它是参与者以个人或团体的形式参与的活动。通过不同组合、不同形式的合作与对抗，通过人们的相互接触、协商、合作与对抗，个人之间、个人与群体之间的直接人际关系得到广泛的交流，使每个人都能在游戏与竞争中消除隔阂、解决争端、建立互信与友谊，为了达到人际亲和力的目的，共同构建和谐社会，
气排球的技术规范和比赛规则总是对参与者的行为规范进行规范和约束。参与者不仅要遵守规则，还要有责任感和合作精神。只有通过合作、鼓励和团结，他们才能感受到赢家的喜悦和幸福。通过竞赛活动，人们可以形成尊重他人、宽容对手等人际交往的基本准则，增加人与人之间的情感交流，有效提高人际亲和力。因此，参与者的社会功能、社会适应性和遵守社会规范的意识得到了高度发展，在娱乐和健身中有效地促进了社会和谐
