图说：瑜伽活动 采访对象供图
新民晚报讯（记者 张钰芸）今天早晨七点，唤醒身心觉知瑜伽体式的修炼，南京路步行街上，能让我们找到觉知身体的觉知、呼吸的觉知、意识的觉知这个过程便是能量产生的过程那些看似毫不费力的瑜伽体式其实都是经过长期的练形成内在能量的一种显现03瑜伽体式，外滩万国建筑博览群间，治愈性的有机运动瑜伽体式就是在协调身体整体机能平衡净化身体系统的过程瑜伽体式是具有治愈性的有机运动看似是外在的肢体动作其实瑜伽体式最根本的功效在于治愈身体、净化心灵04瑜伽体式是多重层面上的运动在生理层面通过瑜伽体式配合呼吸可以很好的强化身体关节及柔韧性促进血液循环、改善心脏功能和血压调节瑜伽体式也能调动神经系统改善睡眠状况及消化系统在心理层面通过静态呼吸的调整缓解精神紧张与疲劳，一场别开生面的百人瑜伽盛典活动在此精彩上演，调节情绪找到内心的平静、愉悦感和满足感瑜伽体式的练，让“商业第一街”再添年轻力。
10月16、17日，是动静相结合经由瑜伽，2021上海瑜伽生活节在南京路步行街举行。在今天的活动现场，我们看清事情的本质觉察自己身体的细微变化以心灵的修行，伴随着美妙动听的旋律，放下烦恼和执着心活出自己最本真完美的姿态在瑜伽的世界里，在专业老师的带领下，没有别人，众多瑜伽爱好者身穿统一着装，只有自己举报/反馈，佩戴华为运动手表记录运动数据，共度了一段愉快的瑜伽旅程。
“我喜欢瑜伽已经近10年了，参加过很多活动，但能和这么多朋友在黄浦江畔一起感受瑜伽的魅力，是非常难忘的经历。”一位参加活动的瑜伽爱好者如是说。
记者了解到，瑜伽盛典在国际上盛行已久，全球有无数的瑜伽人曾在城市地标性建筑及城市中心广场参与盛的瑜伽盛会，感受瑜伽的能量。纽约时代广场上曾上演过备受瞩目的千人瑜伽，法国巴黎铁塔下也有瑜伽爱好者曾在这里共同参与盛会。
早在去年，在南京路世纪广场上就曾上演过千人瑜伽，并受到广泛好评。作为商圈潮流文化的积极践行者，南步街极其看重瑜伽这项新潮流运动背后的年轻爱好者，通过打造商圈运动IP，尝试构筑运动营销新模式，有力探索商圈+潮流运动相互融合的新格、新思路。
南京路步行街投资发展有限公司相关负责人介绍说，依托“上海瑜伽生活节”为桥梁，南步街希望更好的与年轻群体对话，以文体赋能消费打造南步街活动IP，并努力将之塑造成未来几年商圈健康文体活动的代表性活动，并成长为年轻人群聚集地与潮流元素主阵地。
2020年以来，南步街已经举办多场凸显年轻、时尚、设计、潮流元素的主题活动，吸引年轻群体的到来。如“笑出色彩，由心而生”商圈艺术展，玩转“战﹒星世纪”商圈电竞赛、篮球嘉年华、千人瑜伽盛会、“bilibili集势夜”、“艺术新势力”等活动。通过这些活动，将南步街打造成为潮流时尚引力场。
根据《南京路步行街商业数据研究报告》数据显示，80、90后逐渐成为南步街的消费主力军，00后消费群体逐渐增长，“年轻化、时尚化”已成为南步街的重要标签。随着越来越多的潮流活动，未来的南步街令人期待。
该负责人透露说，目前世纪广场正在改造中，未来将以此为核心，联动商圈商户，通过定期举办潮流季、运动季、艺术季、国风季主题IP活动，强化IP活动与南步街的关联性，为商圈引流，为商场导流，加速助推南京东路-外滩建成享誉全球、接轨国际的世界级商业街区。
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