有位跑友给的信息是：足弓是高足弓，随着各风险区等级下调，内翻脚型，郑州这波儿疫情算是抑止住了。但是我对于跑步的欲望好像也没刚开始那么强烈了。身体也很诚实的告诉我，看中了亚瑟士的两款跑鞋，这样躺着挺好！如果不是有一群“热爱”跑步的朋友，分别是GEL-FLUX和GEL-CONTEND，或许我真的有可能放弃跑步了！万幸，但是不知道选择哪款比较好，我们办公室的同事，或者有其他更好的跑鞋推荐。
首先，曾经组了一个跑团！他们在群里一直讨论跑步的事儿，很多跑步新手在挑选跑鞋时，再加上一个头铁的同时在疫情期间也坚持训练，容易陷入一个误区，发现他的成绩蹭蹭的向上涨有超过我的趋势，就是觉得入门跑者就该选择入门级跑鞋。其实这是不对的，我也坐不住了。可能是郑州第四轮核酸检测没发现新增病例。家警惕心降下来了，因为在选择跑鞋时，20号晚上，跑者的体重决定选择什么级别的跑鞋，跑者的脚型（跑姿）决定选择什么类型的跑鞋。
不管是新手跑者，还是有跑步经验的跑者，选择跑鞋都要根据体重和脚型这两点因素去考虑。
这位跑友是高足弓，脚型内翻，所以需要选择缓震系跑鞋，题主挑选的这几款亚瑟士跑鞋都是缓震系跑鞋，并且都是入门级跑鞋。
亚瑟士GEL-CONTEND
其中亚瑟士GEL-FLUX要比亚瑟士GEL-CONTEND更好一点，虽然同为入门级缓震系跑鞋，也都采用AmpliFoam中底材质和后跟内置GEL缓震胶，但是GEL-CONTEND少了后跟稳定系统和中足稳定系统，保护性能上比GEL-FLUX差一点，价格也是更便宜一点。
亚瑟士GEL-FLUX
至于要不要选择上面两款跑鞋，就要看跑者的体重是多少。
如果体重小于60kg的跑者，属于小体重跑者，通常建议选择入门级跑鞋，上面两款跑鞋也都是适合题主穿。
如果体重在60-80kg之间，属于中等体重跑者，通常建议选择次顶级跑鞋，上面两款跑鞋是入门级跑鞋，显然不适合中等体重跑者。
如果体重超过80kg的跑者，属于体重跑者，通常建议选择顶级跑鞋，上面两款跑鞋依然不适合体重跑者。
下面给家推荐几款亚瑟士的次顶级缓震跑鞋和顶级缓震跑鞋。
1.亚瑟士GEL-Cumulus 23（次顶级缓震）
参考价：890
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：中等体重跑者，中长距离跑步
特点：亚瑟士GEL-Cumulus系列跑鞋是次顶级缓震系跑鞋，属于顶级跑鞋的减配版，脚感比较柔软舒适，中底下层采用FlyteFoam缓震材质，同时前掌内置GEL缓震胶，后跟搭载可视化GEL缓震胶，具备良好的耐久性和缓冲性。
2.亚瑟士GEL-PURSUE 5（次顶级缓震）
参考价：890
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：中等体重跑者，中长距离跑步
特点：上层采用SPEVA弹性中底，下层是FlyteFoam中底材质，同时在前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌外置GEL缓震胶，保护效果也非常棒，相比GEL-Cumulus系列，要差一点点。
3.亚瑟士GEL-Nimbus 23（顶级缓震）
参考价：1290
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：体重跑者，长距离跑步
特点：亚瑟士GEL-Nimbus是顶级缓震系跑鞋，适合80kg以上的跑者穿，不建议小体重跑者选择这款，脚感会偏硬偏重。双层FlyteFoam中底材质，脚感舒适，前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌可视化环绕式GEL缓震胶，具备出色的缓震回弹性能。同时还配置了Trusstic中足稳定片，可有效防止跑步过程中跑鞋发生过度扭曲。
==本文完==
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作者：海子哥，一位热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男。对不同跑鞋适应不同跑者有着丰富的经验。
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