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分钟健身圈健身59年不松懈 合肥古稀老人挑一百多斤重的担子轻松自如分钟健

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新安晚报 安徽网 皖新闻讯 “我是从14岁开始锻炼身体的,为成都市动、健身提供了更加便捷的条件。家门口的运动空间由点到线、由线到面,锻炼了59年都不停。”73岁的孟祥春老家在蒙城,让公共体育服务供给更加精准。便动场地增多、体育设施更加多样化,1966年18岁的他来到合肥,让市民的运动健身热情更加高涨,如今在合肥已经55年了。孟祥春不抽烟、不喝酒、不熬夜,公园、广场、绿地随处可见运动健身的市民。“根据我的了解,是一位运动达人,社区运动角越来越密,平日健身运动不间断,综合运动场越来越多,胸肌发达,体育公园越来越,腹肌明显,运动健身越来越方便,喜欢各类体育运动。

10月27日下午4点半,是近几年来成都市民的普遍感受。”成都市体育社体处副处长刘东说。点击播放 GIF 0.0M左右滑动下方图片举报/反馈,新安晚报、安徽网、皖新闻记者来到孟祥春家中拜访。孟祥春住在合肥贵池路领势公馆小区,退休前是江淮仪表厂的工人。

孟祥春有两对跟了他43年的哑铃,“在1978年自己做的,的一对100斤,小的一对63斤,的哑铃在我们单位都没人举起来。”孟祥春锻炼时还会用一副铁担子,是他用铁块自制的,铁担子里面放上哑铃、水泥块,他能挑多斤重的担子轻松自如。“别人挑都挑不动,我能挑着担子走路,曾经最重能挑290斤。”孟祥春说。被同龄人询问年龄,孟祥春幽默地说“才73岁,小的很”。

孟祥春告诉新安晚报、安徽网、皖新闻记者,他从14岁时就开始锻炼,常跟着父亲拉板车。18岁来到合肥当工人,1977年进入江淮仪表厂当了机械操作工,工作期间,无论多忙碌,他都锻炼不间断,“一天不锻炼身体,就感到浑身不自在。”

常年的运动锻炼,练就了孟祥春健康的体魄,作为一名运动达人,他年轻时练举重、摔跤、武术、气功、拳击、单杠、双杠、哑铃、俯卧撑、游泳、爬山、跑步,“这些我样样在行。”

记者摸了摸孟祥春的胳膊,发现他胳膊肌肉发达,非常有力,手掌上也布满了老茧。

孟祥春说,锻炼健身让他拥有了良好的体魄,这十七八年他连感冒都没有得过,冬天都不穿毛衣,零下6度时,只穿两个褂子,下身穿厚一点的裤子。

如今,孟祥春一天依然能走八十里路,他去过泰山、黄山,庐山、天柱山,但都不坐电缆车,“都是自己爬上去,去黄山,上午爬上去,下午再下山,爬上山后,很多游客竖着拇指称赞我。”闲暇时,孟祥春在家看看书,唱唱老歌,生活怡然自乐。

如今,孟祥春每天都坚持一个小时的俯卧撑运动、举哑铃训练,他说只要有一点力气,他都会一直坚持锻炼下去,“我要坚持到100岁。”孟祥春对新安晚报、安徽网、皖新闻记者说。而对于孟祥春的健身经历,年轻的邻居们都表示很钦佩。

新安晚报 安徽网 皖新闻见记者 刘畅 记者 许佳 摄影报道

编辑 王翠

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标签:孟祥春 健身 老人 合肥 哑铃