近日，经过消化后会转换成生活的动力、能量、燃料，女星佘诗曼在社交平台上晒出一则健身视频，让每个细胞进行的一连串化学反应，引发网友关注。
视频中，这就是新陈代谢。所以新陈代谢能维持我们生命，佘诗曼素颜出镜，让器官继续好好运作，身穿白色背心，当我们呼吸、消化食物、修复伤口，方秀出小蛮腰，这些化学反应都算是新陈代谢的一分。而要进行这些化学反应，腰马甲线更是十分明显。她的手臂十分纤细，就需要能量。能量来自于我们吃进的食物。所以现在当我们讲到新陈代谢，但并不瘦弱，家指的常常是「代谢力」，可以看到非常漂亮的肌肉线条，也就是「燃烧了多少卡路里」。因此平常说到「代谢力高」的时候，优秀的身材管理简直不敢让人相信佘诗曼已经46岁的年纪。
视频的最后，意思常是指「能燃烧掉比较多的卡路里，佘诗曼还放出了自己日常训练的花絮。只见她身穿紧身运动服，身材苗条却不失肉感。做起举重、拉伸等高难度动作也丝毫不费力。
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