前几天闺蜜聚会，首当其冲的居然是实用保暖路线的“绗缝工艺”这种风格经常出现在羽绒、棉服上，乐乐妈戴着墨镜，通过绗缝来固定内填充物。以前总说时尚不在乎温度，进餐也不摘，然而现在家都更在意舒适度了，我们一看这模样就知道：做双眼皮了吧，每年秋冬都少不了的“土棉袄”，摘了眼镜看看恢复得怎么样？
乐乐妈笑，摇身一变成为了高街单品！绗缝不仅能够满足秋冬保暖的需求，这要是前几年在室内不摘墨镜，还能带来的时髦反差！像是ceclilie bahnsen秀场采用了浪漫温柔的淡粉色，别人只会说我耍酷，即便是做成了娃娃裙设计也不会显得沉闷厚重，现在家一看就懂，材质碰撞反而突显了时髦感。日常穿着可以挑选薄面绗缝工艺，果然医美普及了啊。
说到医美，这样就不担心显得臃肿啦。强烈推荐绗缝半身裙，闺蜜们都来劲了，超好搭！别忘了把腰线突显出来就好！想要显高的姐妹一定要买的短款外套，热玛吉、皮秒、fotona4D Pro之类如数家珍，纷纷表示年纪了，不医美没法见人了。
每次聚会也都是吃得少聊得多，一不小心吃多了，哪里对得起自己费了力气减下去的肥。
就连娟姐6岁的女儿，都已经知道克制饮食，下午茶的蛋糕，她只吃了二分之一块，说舞蹈老师说了，糖和蛋糕都要少吃，不然穿舞蹈服就不美了。
现在的容貌焦虑，都已经波及到孩子了吗？
都说这几年消费降级了，可是医美行业的消费数据却是年年攀升，前瞻产业研究院的数据显示，2019年我国化妆品行业整体市场规模接近5000亿元。2020年“双十一”购物节期间，化妆品品类中，仅面护理套装一项的销售额就超过110亿元。艾瑞咨询发布的报告显示，2019年医美市场规模达到1769亿元，“95后”成为消费的主力军。
那些过去我们认为高消费的美容项目，现在成为了很多人的日常支出，很多女性表示，可以少吃一点，可以少出门旅游，但不做脸，是不行的。
人为什么这么害怕丑和老？
因为这两个字背后有量的情绪。搜索“容貌焦虑”，伴随着出现的是“痛苦”、“自卑”、“抱怨”、“抑郁”等一些让人难受的词语。
改变容貌和身材，变得更白更美更瘦，似乎人就会有更多的自信，更阳光，更有能力去面对世界。
如果从这个角度来看，容貌焦虑似乎有积极作用，可问题就在于，改变容貌并不能真正的让人自信，那些变美的女生一样会痛苦、自卑和抑郁。
因为美一旦成为生产线上的作品，那么标准必然会相对单一。现代社会普遍认为“白幼瘦”是美的，于是，很多人在往美的方向努力，可是没有最美，只有更美，在变美的路上没有止境的话，人只会一边变美，一边嫌自己没有更美。
这也是为什么整容只有零次和无数次，因为人一旦开始整容，就会不断发现自己身上不美的地方，整了眼睛，就会觉得鼻子不好看，弄了鼻子，又会发现脸盘太，如此下去，没有休止。
因为一直在自己身上“找茬”，人的自信，反而在不断修正自己容貌的过程中丢失了。
有电影叫《超号美人》，主角是一位身体富态的女孩芮妮，她和众多容貌焦虑的姐妹们一样，自卑到不行，她疯狂地减肥，但没有效果。
某天她在健身房骑单车，用力过猛，摔倒了，脑袋砸到地上。醒来后，她神奇地发现自己变美了，变瘦了，连丰乳翘臀都有了。
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芮妮立马自信心爆棚，从此生活就像开了挂。
她辞去了不喜欢的工作，去应聘化妆品公司前台，因为自信的姿态被破格录取，在工作中表现突出升职加薪，获得了公司高层的欣赏，甚至富三代老板都向她发起了追求。
但其实，她的美只有她自己看得见，在她再次摔到头的时候，发现变美只是自己的幻觉，她依然是那个又胖又丑的芮妮。
她完全无法接受这个事实，把自己关在家里，谁也不见。
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但她在回忆整个“变美”的经历时，发现自己容貌即使没有变化，只是变得更自信了，人生也会变得那么美好。所以她意识到，美或许不是最重要的，自信才是让人生开挂的关键。
美的标准其实有很多，自信的人之所以美，在于他（她）姿态舒展，敢于表达自己，敢于展现自己真实的一面，这很酷。
加拿健身服品牌Lululemon，他们选模特不走寻常路，世人眼中胖的、丑的，甚至残疾的，都穿着Lululemon的瑜伽服，方拍照，传递“健康即是美”的理念，因此受到很多人的追捧，不得不说，这个品牌很懂女性心理。
人要全然接纳自己，没必要只盯着自己的短板看，如果看长处，每个人都是美的。这似乎是一句老生常谈的鸡汤，但也的确是实话。
在“颜值”已经成为一门生意的今天，不被时尚牵着鼻子走，还真的是需要定力。
人当然应该追求美，但为了美而焦虑是没必要的，每个人都有自己的状态，找到自己最佳的状态，就是美的。
在谈话节目《了不起的姐姐》中，网友曾问过秦岚这样一个问题：30岁以后开始对衰老感到焦虑怎么办？
秦岚说：“衰老不应该是个贬义词，每个人都只会拥有一个二十岁、一个三十岁，一个四十岁，衰老有什么可怕的呢，它是一个正常的状态，拥抱它就好。”
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拥抱衰老，衰老就不会让人焦虑，接受自己不够美，容貌就不会成为自卑的原因。
辣目洋子在娱乐圈算是特立独行的一个人，她胖胖的，但偏偏是这种胖，让她显得很特别。
她从不刻意用衣服来遮掩身上的赘肉，胆穿泳衣，坦然又肆无忌惮地笑，身材不好又怎样，丝毫不影响她自信和张扬。比起为了减肥焦虑不安的女孩，这才是胖女孩最好的样子啊。
愿每个人都能放下对自己容貌的评判，拥有最舒展的状态。
作者简介：一点菌，二级心理咨询师，多平台签约作者。微信公众号：一点心理学（ID：yidianxinlixue123）。
