9月即将结束了，作为影视演员同样颇有实力。自从2017年参加爱奇艺Hip-Hop音乐选秀节目《有嘻哈》后，最近南京的气温也渐渐降低，就以全国70强的成绩，空气也变得干燥。肌肤干燥，正式进入娱乐圈发展；并于次年参加爱奇艺偶像男团竞演养成类真人秀节目《偶像练生》。在选秀节目中，上妆易卡粉，王琳凯也展现出较为不凡的实力表现，处处充满了尴尬。因此必须要给肌肤补水。小K在这里也家分享一下秋季如何做好养肤护肤工作！
AUTUMN
做好洁面工作
首先：洁面工作，并最终成功加入九人男团NINE PERCENT组合，如果您还在用夏天具有强力清洁功效的洗面奶，由此正式出道；之后积极活跃在国内音乐领域，那只会让你的脸蛋越来越干燥，发行多首单曲和音乐专辑，严重的话还会引起脱皮。泛红、瘙痒等肌肤问题。因此，在乐坛小有名气。现在小鬼王琳凯在圈里发展得很不错，秋季每天的洗脸最好不要超过两次，尤其是在乐坛领域中更是小有造诣，而且水温也不能太高，不仅跟随组合活跃在各个舞台上，不然会破坏肌肤中的皮脂膜，刺激脸的毛细血管扩，其次，洗面奶可以选择温和不刺激的，并且坚持每周2-3次的敷面膜工作，选择保湿补水的面膜！
其次：每天要喝足八杯水，促进我们身体的新陈代谢跟血液循环，这样才能很好的排出我们身体代谢的废物。所以，家千万不要等到觉得口渴了才想到要喝水哟!
这张喝水时间表可以截图收藏哦！
最后：口服保湿补水饮品
1.是什么？
透明质酸家并不陌生，惯叫它“（HA）”。透明质酸是人体自有物质，广泛存在于人体的关节腔、皮肤、眼玻璃体、软骨、脐带等组织中。可是随着年龄增长，它在人体内的含量以非常快的速度逐渐降低，当30、50和60岁时，人体内的透明质酸分别下降至20岁的65%、45%、25%。HA的减少会导致关节炎、皮肤老化、皱纹增多、眼花等诸多问题。
2.都用在了哪些地方？
很多人对HA的认识还停留在“医美”、“美容针”，
2008年，我国批准透明质酸钠为新资源食品，使用范围为保健食品原料，从这时候开始“”这个词就开始在众视野中出现了。在医疗美容中的应用，使家公认了“打”可以具有皮肤保湿、美容的作用，滴眼液中也用到了透明质酸，眼球干涩酸痛的时候滴一滴滋润的效果是很明显的，透明质酸钠是2021年刚获批的新食品原料，可以用于普通食品的添加，就意味着吃、喝透明质酸即将变成一件普通普遍的事情。
3.口服到底有什么用？
作为药用的成分进行治疗时，HA可以起到作用，也就是说口服是可以有一定的效果的，在HA口服食品透明质酸胶原蛋白肽产品对人体皮肤水分改善。
另有研究口服透明质酸对皮肤水分的改善和抗氧化作用的结果表明，在试食前和试食后对比下，皮肤水分从8.8上升到9.6。以上可以说明口服HA是有效果的。
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