预防青春痘的方法
秘招一、正确的洗脸
天天洗脸两次:一次在晚上,早上一次。 最好用温水洗脸，平时在造型上就不是特别关注，它将让的皮肤都得良好的保养，不过最近在她的热播剧中，青春痘自然就不会找上你了，却频频曝光了让人惊艳的cos造型，因为缺乏形成青春痘的环境条件。饭前洗手洗脸，从“美艳宫二”到复仇“小丑女”，洗你的脸绝对是重要的,这避免你脸上污渍进入你的口中，再次曝光了一组公主风造型，细菌进入体内容易导致腹泻，可以说每次新风格的尝试都带来了惊艳效果。最新一套造型：公主风——公主裙+皇冠，对皮肤也是损伤。如果你脸上已经长了青春痘了，高贵冷艳粉色公主裙童话感满满这次的公主裙造型，这对恢复治疗也是有帮助的哟。每次洗脸滋润，从造型到妆容，让你的皮肤保持湿润，算是几个最新造型里最保守的一个了，带它的油脂,这就是关键所在，经典款的粉色公主裙利用泡泡袖、裙摆结合薄纱与亮片，那些油,堵塞你的毛孔恶化青春痘。秘招二、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
秘招三、去角质
去角质一周一次，轻轻擦拭掉外层皮肤(称为“表皮”),可以畅通毛孔。一周一次去死皮改善皮肤的肤色。你可以买一个去死皮产品,或者你可以自制一个。去死皮一周一次就足够了，次数不可过多。
秘招四、卸妆睡觉
不带妆睡觉，如果你有化妆惯,在睡觉之前一定要卸妆。这是一个麻烦,但停留在你的脸上的化妆品,会堵塞毛孔,导致痤疮。
秘招五、手不
尽量不去碰你的脸，你的手会滋生细菌,因为我们使用它们来接触太多的东西。触摸你的脸是祛痘禁忌,因为它传播细菌。细菌在你的脸上越少,长痘痘的机会就越少哦。同样,避免分享日常工具如果身边人也长青春痘。
秘招六、勤洗头
注意头发,特别是如果你的皮肤是油性的。你的头皮释放天然油脂来保持你的头发有光泽的。但是对你的皮肤可能是危险的。出于这个原因,至少每隔一天洗你的头发。
秘招七、不要晒太阳
远离阳光直射。接触太多的阳光对皮肤是有害的。你可能已经知道,它可以导致皮肤癌,但你知道它能使粉刺恶化吗?如果你要外出或在阳光下有很长一段时间, 最好做好防晒措施，如防晒霜，风衣等等。
脸上起痘的原因
1、皮脂分泌旺盛
油性皮肤的人 最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。
2、内分泌失调
主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
3、过度洗脸
青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和脏没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是脏，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。
4、熬夜
熬夜是美容护肤的 最天敌，在12----2点是肝排毒时间，如果这个时间点没有进入深度睡眠的话，那毒素没办法排除，肝热郁结，这可是长痘的很诱因。
5、情绪不稳定压力过
压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，引起痤疮。平时要多注意放松心情，适当给自己减减压。
谢谢对小编的支持，希望你发财的小手给小编点个赞，点个关注，想了解更多祛痘常识和问题，欢迎给小编评论或者私信咨询。
