关于脸浮肿的原因
以及消除脸的浮肿3个方法
有这种症状的小伙伴们
还不赶快来给自己的脸消肿~
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早晨起来脸浮肿的原因
浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。正常人在睡前喝水较多或晚上吃的食物过咸，会引起偶尔的面水肿，如果能在睡前减少饮水，或者饮食注意清淡，则会改善。
一般来说，偶尔面浮肿，起床后20分钟之内恢复者，多不需要过分在意。但面水肿也是很多疾病的症状，肝病、蛋白质不足引起的营养失调或更年期内分泌紊乱，高血压等疾病都可能会表现为面水肿。
其实，分的姑娘可能都只是昨晚吃得过咸或者喝太多水，所以才会引起脸浮肿。
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消除脸浮肿的方法
洗脸先热后冷：看到浮肿的脸，千万不要立刻使用冰冷的水洁面，会刺激面肌肤，让浮肿状态更严重。晨起后一定要使用温水洗脸，帮助肌肤增强血液循环，帮助打开毛孔，清洁皮肤深层的油脂，然后再用冷水敷脸。可以选择用毛巾泡冷水或者纸膜皆可，冷热循环可以收缩毛孔，达到消肿效果。
适当的脸按摩：之后用爽肤水拍打面帮助吸收，并在面涂抹质地轻柔的面霜按摩肌肤，刺激穴位和淋巴，重新启动后的皮下微循环，让面线条恢复紧致。并使用含有人参、、维生素C等醒肤成分的护肤品按摩皮肤，帮助消肿。
盐水敷眼睛：利用渗透原理，可以将眼睑内水分吸入到盐水纱布中，而起到利水作用，减少眼水肿。在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当小，敷在眼睛上20分钟左右。
不想要第二天看见自己的浮肿脸的话，晚餐最好坚持清淡饮食，戒宵夜和啤酒，睡前可以稍微喝一点水，但不要喝太多了，如果真的浮肿了，就可以通过洗脸和脸按摩消除浮肿。如果是长期浮肿，那就要去医院检查清楚了。
关于脸浮肿的原因
以及脸浮肿的处理方法就分享到这里了
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