有姐们说小编能不能分享一下针对皱纹肌怎么护理啊？
小编今天就跟家讲一讲皱纹肌的护理方案哈。
先来了解一下我们的皱纹肌也成为衰老肌—皱纹松弛
什么是衰老？衰老意味着：变松，但是有的集美延长甲是真戴不惯，变干
加速衰老和长皱纹的皮肤，还觉得不太方便，刚开始是干燥（流失），兜兜转转还是短甲最奈斯，然后脸上出现小细纹，下面就来盘点下那些好看的短甲美甲款式吧。银河花花甲手绘小花朵，还可以称为假性皱纹，简约可爱，
慢慢的皮肤胶原蛋白持续被损伤和流失，粉红和淡蓝双色晕染，皮肤就下垂、耷拉，加上银色细闪，出现明显的皱纹，指尖银河，我们皮肤分为表皮层、真皮层、皮下组织。
而真皮层主要起到支撑皮肤，少女心泛滥！这种小清新美甲，对皮肤的弹性、光泽、保湿和张力起到关键性的决定作用，我相信你一定会喜欢的，所以真皮层的养护决定着皮肤的紧致度与松弛度。
25岁之后胶原蛋白加速流失则会逐渐导致肌肤有暗黄、褶皱
胶原蛋白流失不仅会导致皱纹那么简单
不补充胶原蛋白还会导致“黄脸婆”
不补充胶原蛋白还会导致毛孔粗、脸下垂长期不补充胶原蛋白看起来比同龄人懂得补充胶原蛋白的人老10倍
造成肌肤衰老的原因是由外因+内因引起的，外因1:紫外线的伤害——你有一年四季坚持防晒的惯吗？
紫外线损伤又叫光老化，是造成皮肤衰老的主要因素之一。
引起色素沉淀，皮肤变干，角质变厚，胶原蛋白含量减少，胶原/弹性纤维断裂——干，黄，松
外因2：地心引力的作用
有地心引力的作用，使原本已经老化松弛的皮肤加速下垂——皱
外因3：错误的护肤——你平常是怎么护肤的？
使用过热的水洗脸，过度按摩，劣质护肤品，皮肤屏障受损，丧失了对皮肤的保护作用和滋润，皮肤老化更加快——干，黄，松
外因4：饮食不当，不良的生活惯——比如晚上几点睡觉？三餐怎么吃？
1、暴饮暴食，节食减肥，
2、偏甜食/肉,抽烟喝酒，
3、缺乏锻炼，长期熬夜，过度疲劳，
4、过于丰富的面表情。
不健康的生活方式，会让身体产生量的自由基，损伤真皮层胶原纤维，胶原蛋白流失，皮肤就会开始松弛和长细纹。
内因1：年龄——自然衰老
女性25-30岁，皮肤开始出现皱纹
30-35岁，皮肤开始松弛
35-40岁，纹理加深
40-45岁，小皱纹加深加粗，甚至交叉。
45-50岁，皱纹开始范围扩散，眼角嘴角下垂，双下巴
内因2：内分泌紊乱
内分泌系统是调节人体新陈代谢，生长繁殖的重要系统。
雄性激素——刺激皮脂腺的生长，增殖，分泌。
雌激素——皮下脂肪丰厚，皮肤有弹性。
激素分泌减少会让皮肤机能逐渐衰退，皮肤萎缩失去光泽
有没有一种魔法 我年龄比你，看起来还要比你小，50多岁的周慧敏以及将近40岁的陈意涵看起来才20多岁的样子，少女感满满
看到这里很多姐妹心中也许在想我们的经济条件肯定无法跟明星对比，
这样想的姐们肯定以为只有花量的钱去美容院才能达到抗衰抗皱的效果。事实并非如此。
这样想的姐们肯定以为只有花量的钱去美容院才能达到抗衰抗皱的效果。事实并非如此。
抗衰抗皱其实也是要通过内调外养的调理的，
其中内调则是补充黄金四宝或者黄金三剑客。
黄金三剑客则不包括胶原蛋白果味饮的以上图片中的三样。
外养就是选择适合的抗衰护肤品，这里根据老师已有的产品讲一下奢宠凝时六件套以及黄金四宝。
小编跟家介绍一下五点护理手法
眼：绿豆小————用指腹，轻轻的点拍眼周——内眼角到外眼角，打圈式按摩三圈——两手搓热，手心包裹整个眼
乳霜类——提拉，焐热
1.取1颗黄豆粒小，乳液面霜取1-2颗黄豆粒小
2.五点法，轻点于两颊，额头，鼻子，下巴
3.脸颊分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法
4.鼻子分，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹
5.额头分，用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤
6.用双手，轻拍整个面。然后，搓热双手，用手心整个包裹住脸庞，用指腹轻拍全脸，帮助促进养分的渗透力。
五点法技巧原理：油分通过手掌的热度而变得润滑，提升与肌肤的融合度，提高肌肤的吸收，从而锁住肌肤水分，达到效果翻倍。
内补黄金四宝或黄金三剑客+外用护肤品，再加五点法，坚持护理三个月将会达到你预想不到的结果。
老师为什么要强调少熬夜并且坚持使用呢，因为熬夜会导致自由基增多，自由基则会破坏真皮层导致胶原蛋白流失，最后导致暗黄斑点皱纹。
今天的课程就讲到这里哈。
