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为了疫情防控
口罩现已成为人们生活的必需品
长时间戴口罩
会导致脸的温度和湿度升高
细菌的含量增加
从而让面更容易出现痤疮
广州市中医医院（广州市针灸医院）皮肤科主治中医师-刘敏怡：
一般发病原因包括：痤疮杆菌、皮脂腺分泌旺盛、脸上出油量多，我挑选了三种，还有和皮脂腺导管角化过度也有关系。这一般是上火引起的，效果都不赖，跟肺、脾、胃关系比较。
无论是什么原因引起的痤疮，时尚利落很洋气，都会影响容貌，你看美不美？时尚锯齿短发时尚锯齿短发是一种超短的露耳短发，反复发作容易遗留毛孔粗、瘢痕、色素沉着等问题。
很多人长痤疮的时候
还有一个坏惯
喜欢将痤疮挤爆
但这样只会令痤疮更严重
广州市中医医院（广州市针灸医院）皮肤科主治中医师-刘敏怡：
如果反复摸脸的话，把刘海修剪的锯齿形状，会增加脸细菌感染几率，很是个性有特色。短发是夏季的主流发型，还会加深皮肤炎症，但对于追求时尚的女生来说，最后导致痘痘更严重，每年都是千篇一律的短发，而且愈合后留下色素沉着、痘坑的几率更。
如果不是很严重的，总感觉少了点新意。今夏流行的锯齿短发可以说是让你有了新的闪光点，可以用氨基酸类的洗面奶，相对于传统的碎刘海，如果是油性皮肤的人群，平时可以用皂洗脸，有杀菌、控油的作用。
除此之外
还要注意平时的饮食
避免高糖高脂的食物
多吃清热祛湿的食物
那“搜指仔”今天就为家推荐
这款清热解毒的祛痘靓汤
枇杷祛痘汤
【材料（2-3人份）】枇杷叶20克，白茅根20克，马蹄10个，红萝卜1根，瘦肉200克。
枇杷叶：清肺胃火、清热解毒，消炎杀菌。
白茅根：凉血止血、清热解毒。
【小贴士】
这个汤偏寒凉、清热解毒，一周煲2-3次也是可以的，但如果是脾胃虚寒的，平时经常肚子痛、易拉肚子、舌边齿痕较重的这一类人群，不建议长期服用。
* 广州医科学附属中医医院（地址：广州市荔湾区珠玑路16号）
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